إن العمل الجاد يحتاج من الإنسان السعي وعدم التكامل ؛ مما يدعو إلى الاستيقاظ من النوم في الصباح الباكر ؛ حتى لا يضيع اليوم دون فائدة ؛ حيث أن الصباح يُعتبر شعلة نشاط حيث يعطى للإنسان طاقة سحرية للعمل ؛ بخلاف الاستيقاظ في أوقات متأخرة ؛ والتي يضيع على إثرها اليوم ؛ ويشعر الإنسان بالاكتئاب والكسل .حرص الشعب الألماني على توضيح أهمية الاستيقاظ مبكرًا عن طريق طرح المثل القائل بالغة الألمانية Morgenstund hat Gold im Mund ؛ ويُترجم باللغة الإنجليزية إلى Morning hour has gold in its mouth ، ويعني باللغة العربية أن ساعات الصباح تمتلك الذهب في فمها .شبّه الألمانيون ساعات الصباح الأولى بالذهب ؛ وذلك لقيمتها وإبراز أهميتها ؛ حتى يستغلها الإنسان في السعي لرزقه ؛ وهو مثل يخاطب كل الناس ولا يقتصر على الشعب الألماني فقط ؛ لأنه يقدم قيمة الوقت الذي قد يضيع في النوم دون إنجاز ، ويقال أن العظماء لابد وأن يستيقظوا مبكرًا .وأثبتت الدراسات أهمية النوم مبكرًا والاستيقاظ أيضا مبكرًا ؛ حيث أن الجسد يأخذ قسطًا وافيًا من الراحة في الوقت المخصص للنوم ؛ ويساعد أيضا النوم والاستيقاظ مبكرًا على محاربة مرض السمنة ؛ كما يساعد على النشاط وعدم الشعور بالاكتئاب ؛ حيث أن العقل في الساعات الأولى من النهار يكون نشطًا وعلى استعداد لإنجاز العديد من الأعمال في وقت قصير .ومن الحكم العربية المتعلقة بالاستيقاظ مبكرًا المقولة الشهيرة التي تقول “بعضنا ينام ليحلم بالنجاح والبعض الآخر يستيقظ لتحقيقه” ؛ لذلك فإن الصفة المشتركة بين الناجحين هي الاستيقاظ مبكرا للسعي إلى العمل والنجاح ؛ مما يجلب السعادة للإنسان ؛ لذلك فإن الصباح حقًا في فمه الذهب .