نكات

“السهر يزيد من مستوى هرمون الجوع، ويقلل من مستوى هرمون الشبع في الجسم“ - ولذلك تزداد لدينا الرغبة في أوقات ما بعد منتصف الليل - للذهاب إلى المطبخ واعداد وجبة سريعة.


8161 مشاهدة
رجوع لقسم نكات

نكات مقترحة لك